SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Najlepsza kreatyna na trzeci cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG -- jesli chodzi o Twoją propozycje odzywek, jak laczyc mono z knockaut? czy razem mieszac czy raz porcje tego a pozniej tego ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2011-05-16 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrolympia1 panu juz dziekujemy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-24 15:22:25

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2012-02-24 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remik tak chamakolej nie oferujemy sprzedazy w dziale supli. za to grozi Ban na 8 lat. ale tym razem mam dobry humor i skonczy sie na 200zł i 4 pkt karnych. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-06 11:50:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-08-06 08:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem, ze dopiero startujesz ze zbilansowana dieta? nie wychodzisz z redukcji? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-23 17:01:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-09-23 17:00:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Basen a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    ja pomimo, ze wrazliwosc na inse mam calkiem ok, zawsze po weglach chodze zamulony i spiacy, zlwaszcza jak na HC mam okolo 660g Przy stosowaniu HC na pewno obniżasz swoją wrażliwość na insulinę, to może się z tego brać. W końcu na HC powinno się mieć więcej energii, a nie być zamulonym. Zdaje się, że 'osłonowo' polecane jest omega 3 na HC.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2018-12-08 01:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • $$$ KASA NA AKCJE TESTOWE $$$

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koło 19:00 bądźcie gotowi 2 porcje Pornstara są do zdobycia (1 porcja na osobę) udział biorą tylko osoby które są na liście Amentoris TomQ-MAG phex1337 Robikoks booczeek Shivson kamillowwa booolooo helpless Vvredny Amigo89 Remik7

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2011-04-08 16:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ KASA NA AKCJE TESTOWE $$$

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o sume cen produktow SFD czyli vitafit econo plus, carbo, szejk i do tabletek pudeloko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-08 19:43:21

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2011-04-08 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko vs BCAA vs kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    na start nic w sumie nie jest Ci potrzebne. jak jestes przetrenowany to zmien sposob trenowania, bcaa ewentualnie moze pomoc. edit: flex szybszy:D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-13 22:16:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2015-12-13 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co mialo byc?;-) sporo osob na codzien zajada po kilka lat margaryne w formie uwodornionej i tez nic im nie jest;-) ale czy jest to zdrowe? nie czy moga za kilkanascie lat byc konsekwencje? tak Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-10 21:57:01

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2015-11-10 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę sylwetki - 30 lat, pół roku na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    . Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-07 23:13:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2016-10-30 01:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 'Kawa' proteinowa- czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej kokosowy, żołtko, ksylitol i kawka:-) lub zamiast oleju maslo, zalezy kto co lubi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-04-04 12:43:11

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2019-04-04 12:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • 3 cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ty tomq-mag co byś mi polecił?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2011-05-31 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, przybranie masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiesz janie pisze tego zlosliwie;-) ale po pierwsze zapomnij o batonikach i tym podobnych smieciach. zacznijmy od poczatku jak mamy cos z tym zrobic. po pierwsze napisz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-13 12:15:44

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2012-04-13 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, przybranie masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a gdzie barki? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-25 12:25:56

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2012-05-25 12:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te ZMA które dostałem ma mniej witaminy B6, w sumie mi się nie chce pieprzyć z wymianami bo szkoda mi na to czasu, ale negatywa bym wstawił, bo w końcu dostałem nie to co trzeba Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-23 15:27:16

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10006 Data: 2012-03-23 15:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne ćwiczenia po przebudzeniu, jakie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Do mnie ? Nie mam problewów ze skórczami a że cierpnie mi ręka ? Załóż sobie nogę na nogę na 40 min i nie ruszaj się, też Ci zcierpnie bo masz ucisk na żyły i ja tak mam. Śpię z z głową podpartą ręką, ręka jest podparta o łóżko tylko łokciem, ręka jest w "pionie" nadgarstek zgięty pod kątem 90 stopni i na nim sparta głowa, nie ma bata musi [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8359 Data: 2017-12-10 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Massacra Olimp 1375g

    Post
    Odżywki i suplementy

    białka mało? to chyba źle coś obliczyłem :/ lecz jak dałem do oceny to napisali że ok... co do kreatyny panie TOMQ-MAG to może być Olimpt CREATINE MONOHYDRATE 1000?? 1tab/1900mg u 200tab jest w opakowaniu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2010-08-21 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra Olimp 1375g

    Post
    Odżywki i suplementy

    glos byl przyznany, ale na temat, nie dla usera nie chodzi mi o soga, ale poprostu informuje Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-21 19:14:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2010-08-21 19:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG Anadraulic Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq jadl i mowil ze dobry. ponoc nie jest taki narkotyczny, a dziala dobrze. PS LG fajne produkty wypuszcza Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-17 11:48:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2010-07-17 11:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP THERM LINE II PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    chocby minimum rozklad b/w/t w twojej diecie? oraz jaki jest postep z redukcji? to beda takie minimalne wyznaczniki czy wiesz ze dobra droga idziesz i mozna dolozyc spalacz;) Powiem szczerze, że nie potrafię odpowiedzieć na pierwsze pytanie ponieważ staram się jeść zdrowo znając plus minus która żywność będzie odpowiednia. Nie skupiając się na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-03-02 14:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)